¿Por qué se cae el pelo? Síntomas y causas

La caída del pelo es una preocupación común que afecta tanto a hombres como a mujeres. Aunque es normal perder cierta cantidad de cabello a diario, es importante identificar por qué se cae el pelo cuando la pérdida es excesiva, ya que puede ser un signo de un problema subyacente. Reconocer los síntomas de la caída del pelo, como el adelgazamiento general, la mayor cantidad de cabellos en el cepillo o la pérdida en áreas específicas, es crucial para actuar a tiempo. En este artículo, exploraremos las diversas causas de la caída del cabello, incluyendo factores como el estrés, la genética, los desequilibrios hormonales, la falta de nutrientes y los cambios estacionales. Además, te mostraremos cómo una buena rutina de cuidado capilar, con productos como los de Dercos, pueden ayudar a frenar la caída del cabello y mejorar su resistencia.

La caída del cabello puede tener diversas causas, esta es conocida médicamente como alopecia. Saber por qué se cae el pelo es esencial para abordar el problema de manera efectiva. A continuación, te explicamos algunas de las causas más comunes.

Caída del cabello por estrés

El estrés, tanto físico como emocional, puede desencadenar una caída repentina del cabello, conocida como efluvio telógeno. Durante períodos de estrés intenso, el ciclo de crecimiento del cabello se interrumpe, y una gran cantidad de folículos pilosos entran en la fase de reposo (telógena), lo que provoca una caída notable del cabello. Esta condición suele ser temporal y el cabello vuelve a crecer una vez que se controla el estrés. Sin embargo, si el estrés es crónico, la caída del cabello puede persistir.

Influencia de la genética en la pérdida de pelo

La genética también es un factor clave para entender por qué se cae el pelo. La alopecia androgénica, conocida como calvicie de patrón masculino o femenino, es hereditaria y está relacionada con la sensibilidad de los folículos a la dihidrotestosterona (DHT). En los hombres, se caracteriza por la recesión de la línea del cabello, mientras que en las mujeres, provoca un adelgazamiento generalizado en la parte superior del cuero cabelludo.

Desequilibrios hormonales y su efecto en el cabello

Los cambios hormonales, como los que ocurren durante el embarazo, posparto, menopausia o debido a trastornos de la tiroides, pueden afectar el ciclo de crecimiento del cabello. Estos desequilibrios son una causa frecuente de por qué se cae el pelo en mujeres en etapas específicas de su vida. Generalmente, el cabello vuelve a crecer cuando los niveles hormonales se estabilizan, aunque en algunos casos la pérdida puede ser permanente.

Existen otros factores que pueden influir en por qué se cae el pelo, como la falta de nutrientes, los cambios estacionales y el envejecimiento capilar.

Falta de nutrientes esenciales

Una dieta deficiente en nutrientes esenciales, como proteínas, hierro, zinc, biotina y vitamina D, puede afectar la salud del cabello y provocar su caída. El cabello necesita un suministro adecuado de estos nutrientes para crecer fuerte y saludable. Una dieta equilibrada y rica en estos nutrientes es esencial para mantener un cabello sano y prevenir su caída.

Caída de pelo estacional

Es normal experimentar una mayor caída de pelo en determinadas épocas del año, especialmente en otoño. Este fenómeno se conoce como caída de pelo estacional y se cree que está relacionado con los cambios en los niveles hormonales y la exposición a la luz solar. La caída de pelo estacional suele ser temporal y el cabello vuelve a crecer en los meses siguientes.

Envejecimiento capilar y debilitamiento

El envejecimiento capilar es otra causa de por qué se cae el pelo. Con el tiempo, los folículos pilosos producen cabellos más finos y débiles, lo que puede derivar en una pérdida de volumen. Aunque no se puede detener el envejecimiento, una buena rutina de cuidado del cabello puede ayudar a ralentizar este proceso y mantener la salud capilar.

Si bien no existe una solución única, existen medidas que pueden ayudar a frenar la caída del cabello y promover el crecimiento de un cabello más fuerte y saludable. Algunas de estas medidas incluyen:

● Manejar el estrés a través de técnicas de relajación, ejercicio regular y un sueño adecuado.

 

● Seguir una dieta equilibrada y rica en nutrientes esenciales para el crecimiento del cabello.

 

● Utilizar productos de cuidado del cabello diseñados para fortalecer el cabello y prevenir su caída.

 

● Consultar a un dermatólogo si la caída del cabello es excesiva o persistente.

Productos Dercos para fortalecer el cabello

Dercos de Laboratorios Vichy, como marca pionera que somos en la ciencia del exposoma y recomendada por dermatólogos, ofrecemos una gama de productos diseñados específicamente para combatir la caída del cabello. Estos productos están formulados con ingredientes activos que abordan las diversas causas de por qué se cae el pelo, fortaleciendo el cabello y ayudando a prevenir su caída.

Entre los productos Dercos más destacados para combatir la caída del cabello se encuentran:

● Aminexil Clinical 5 - Mujer Dercos Technique: Nuestro tratamiento anticaída, clínicamente probado bajo control dermatológico, combina aminexil con 5 ingredientes activos para una eficacia anticaída. Su fórmula está diseñada para combatir la caída del cabello en mujeres, que puede estar influenciada por diversos factores, como el estrés, la fatiga, los cambios estacionales y los cambios internos.

 

● Dercos Acondicionador Anticaida: Nuestro acondicionador fortificante enriquecido con aminexil complementa los tratamientos anticaída. Reduce la caída del cabello por rotura, lo desenreda sin apelmazarlo, lo fortalece, lo hace menos quebradizo y lo refuerza intensamente. El cabello se nutre y se vuelve menos frágil.

 

● Dercos Energy + Champú Estimulante: Nuestro champú suave reduce la caída del cabello por rotura y es el complemento ideal para los tratamientos anticaída aminexil. Su fórmula libre de parabenos está testada dermatológicamente.

Saber por qué se cae el pelo es el primer paso para encontrar la solución adecuada. Comprender las causas de la caída del cabello, como el estrés, la genética, los desequilibrios hormonales y la falta de nutrientes, te permitirá adoptar un enfoque más completo para combatir la pérdida capilar. Con una buena rutina de cuidado y el uso de productos específicos como los de la gama Dercos, es posible frenar la caída y fortalecer el cabello. Si la caída es persistente, no dudes en consultar a un especialista para un diagnóstico y tratamiento adecuado.